Détails

Origine :

Issue de la culture indienne, la médecine ayurvédique existe depuis plus de 5000 ans et se concentre principalement sur le métabolisme et la personnalité du patient. Le massage balinais s’inspire des techniques mais aussi de la philosophie indienne. Ces techniques visent à aider le corps et l’esprit à retrouver un équilibre, permettant ainsi de vivre en Harmonie, et il connaît de nombreuses variantes selon les lieux.

Description du massage :

Le massage balinais dure environ une heure. Il est travaillé sur tout le corps et principalement sur le dos. L’intérêt du massage est de travailler en profondeur des tensions qui sont rarement ciblés. Ce massage est un enchainement de pétrissages et de pressions sur une bonne partie des méridiens (zones très sensibles pouvant faire mal).

Pourquoi faire ce massage ? :

Le massage balinais agit sur le système nerveux, hormonal et digestif, pour harmoniser l’ensemble et permettre le retour à l’équilibre parfait, entre le corps et l’esprit. Plus concrètement, il soulage les migraines, les douleurs musculaires et articulaires, ainsi que les troubles du sommeil et la dépression. Par la stimulation de la circulation, il diminue également le stress. Le massage balinais est, enfin, efficace contre les blessures sportives, puisqu’il utilise des techniques d’accupression et de réflexologie. Au Bali ce massage est considéré come étant thérapeutique.

Mon conseil :

Massage à ne pas faire si l’on est douillet ! Sauf si vous voulez serrer un peu les dents. Ce massage est digne d’un massage thaïlandais avec des appuies très profonds et très lents. Cela dit, ce massage est exceptionnel et très intéressant  à ressentir. Après avoir été « torturé » on a un ressentit de légèreté et d’une total détente. Le corps vous remerciera d’avoir fait diminué toutes ses tensions qui n’ont pas l’habitude d’être travaillé en profondeur.


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